TRE introductie cursus – donderdag 3, 10 en 17 juli 2025
Wat zijn TRE® (Tension Releasing Exercises )? TRE is een lichaamsgericht proces om op een natuurlijke manier spanning te ontladen. Het gaat om zowel het loslaten...
Mindfulness Training – Donderdag 8 mei 2025
Mindfulness Training Mindfulness of leven in aandacht is de energie van volle aandacht en het aanwezig zijn voor het heden. Het is de voortdurende oefening om...
Ademcirkel – 20 juni 2025
Ademwerk met Cacao Ceremonie De kracht van Ademen – De meesten van ons ademen minimaal, oppervlakkig en onbewust. Je adem weerspiegelt wat er zich in jou afspeelt. Als jij...
Samen Mantras chanten & meer – 21 februari 2025
Samen Mantras chanten Mantra’s Chanten is een vorm van meditatie. Mantra betekent niet voor niets "Het bevrijden van het denken". ‘Ga uit je denken en laat je...
Retraite – mei & oktober 2025
Retraite “Vertragen, hoe dapper is het om in deze tijd te vertragen en te kiezen voor de stilte van de ziel boven de stemmen die altijd...