Yvonne Brand

Yoga docent

“Yoga is voor mij een bewustwordingsproces via het lichaam. Elke dag opnieuw ervaar ik weer hoe weldadig yoga voor mij is. Het geeft mij veel voldoening om dat over te brengen op anderen. Ik zie vaak al in korte tijd veel verandering bij de mensen die naar mijn les komen. Bijvoorbeeld in hun lichaamshouding, ademhaling en hoe zij met problemen omgaan. Yoga kan je helpen om, ondanks tegenslagen, steeds weer je middelpunt te vinden en in het nu te leven.

Gedurende mijn leven zie ik dat yoga aangepast kan worden aan mijn leeftijd en mogelijkheden. Na ruim 35 jaar lesgeven ontdek ik nog steeds nieuwe mogelijkheden. Het afstemmen op de leerlingen tijdens de les gaat mij na zoveel jaar ervaring steeds beter af. Yogales geven is mijn passie, ik zou het niet meer willen missen.”