TRE introductie cursus – donderdag 3, 10 en 17 juli 2025
Wat zijn TRE® (Tension Releasing Exercises )? TRE is een lichaamsgericht proces om op een natuurlijke manier spanning te ontladen. Het gaat om zowel het loslaten...
Mindfulness Training – Donderdag 8 mei 2025
Mindfulness Training Mindfulness of leven in aandacht is de energie van volle aandacht en het aanwezig zijn voor het heden. Het is de voortdurende oefening om...
Ademcirkel – 20 juni 2025
Ademwerk met Cacao Ceremonie De kracht van Ademen – De meesten van ons ademen minimaal, oppervlakkig en onbewust. Je adem weerspiegelt wat er zich in jou afspeelt. Als jij...
Stilte dag | 1 juni 2025
"This silence, this moment, every moment, If it’s genuinely inside you, brings what you need" Stilte is essentieel. We hebben stilte nodig, net zoals we lucht...
Samen Mantras chanten & meer – 21 februari 2025
Samen Mantras chanten Mantra’s Chanten is een vorm van meditatie. Mantra betekent niet voor niets "Het bevrijden van het denken". ‘Ga uit je denken en laat je...
Retraite – mei & oktober 2025
Retraite “Vertragen, hoe dapper is het om in deze tijd te vertragen en te kiezen voor de stilte van de ziel boven de stemmen die altijd...
ZwangerschapsYoga – start op 2 april 2025
ZwangerschapsYoga - Bewust omgaan met alle veranderingen Zwangerschapsyoga helpt je met vertrouwen naar de bevalling uit te kijken. Ervaring met yoga is niet nodig. Het is...